La oss først diskutere svarte plommer. De svarte plommene er søte frukter. Disse svarte plommene spises ferske i sommersesongen og blir også laget til syltetøy. Men disse svarte plommene tørkes hovedsakelig for å danne svisker, som er mye brukt i vintersesongen. Svarte plommer brukes vanligvis til å lage stuvede svisker og også til å fylle svinekjøtt eller kylling. Disse plommene brukes også med stifado og søte paier.
La oss nå se på røde plommer. I motsetning til de svarte plommene er de røde plommene sure søte frukter. Akkurat som svarte plommer, foretrekker folk å spise dem ferske om sommeren og gjøre dem til svisker for bruk i løpet av vintersesongen. Røde plommer brukes hovedsakelig i linsesuppe og fiskegryte. De røde plommene er også god gelé for ørkenene.
Svarte og røde plommer er bra for helsen og er veldig næringsrike. Plommer er rike på antioksidanter som hjelper til med celle foryngelse. Plommer generelt er kjent for å bedre blodsirkulasjonen ettersom de hjelper til med absorpsjon av jern. Det er kjent at plommer kan forhindre infeksjoner i øyet og også skjerpe synet. Â Svarte og røde plommer er kjent for å bekjempe kreft og svulster. Det har også blitt sagt at svarte og røde plommer kan redusere risikoen for hjerteproblemer. både svarte og røde plommer er rike på vitamin C.
Sammendrag
Copyright © Alle Rettigheter Reservert | asayamind.com